Marche nordique
MARCHE NORDIQUE ET MONTAGNE

Les accompagnateurs en montagne enseignent et pratiquent la marche nordique depuis le début des années 2000. Basées sur la technique ALFA (orientée « sport santé »), de l’initiation au perfectionnement, les sorties proposées ici se déroulent dans des milieux naturels des plus remarquables, dans les Pyrénées, au Pays basque, en Béarn et Bigorre. Comme l’ensemble de mes activités, j’organise des sorties « marche nordique » :

  • A la demi-journée
  • A la journée
  • Ou en séjour

Les activités de marche nordique que je propose vous permettront d’associer : activité physique, plaisir et bien-être.

En petit groupe, vous marcherez en pleine nature en pratiquant une technique dynamique correctement réalisée, répartie de manière équilibrée sur l’ensemble du corps.

Toutes les sorties sont à retrouver dans la rubrique « Agenda » du site internet. Pour toutes autres demandes, vous pouvez me contacter.